磨炼意志,展现自我――电子信息工程系早锻炼会操预赛

发布者:系统管理员发布时间:2010-12-27浏览次数:216

        1222中午12点整,在宁波职业技术学院顾国华体育馆内举行了电子信息工程系早锻炼会操预赛,此次会操预赛由电子信息工程系团委、学生会举办。电子信息工程系党总支副书记徐帆老师,军体部徐香梅老师,电子信息工程系团委陈姜帅老师,电子信息工程系团委陈利勇老师担任评委,电子信息工程系团委学生会体育部部长刘文瑞担任会操预赛主持。
    首先由体育部部长刘文瑞宣布电子信息工程系早锻炼会操预赛正式开始。第一个上场的班级是电子3101和电子3103班,他们带来的早锻炼展示是“花样跳绳”。简单易行,可简可繁,一学就会的“花样跳绳”,吸引了广大同学的参加,同学们都满怀热情地投入到了跳绳活动中来。而且从运动的角度来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓是耗时少、耗能大的有氧运动。

    很快5分钟过去了,接着上场的班级就厉害了,分别是电子3102和电子3091班,他们带来的是“五步拳”:“五步拳”入门,查拳、拳套也是学习国际武术入门之基本拳术组合小套,它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。整齐的步伐,铿锵有力的呐感声体现电子3102和电子3091班齐心协力,团结一心的班集体风貌。经过早锻炼对五步拳的学习,不但可以锻炼身体同时也为进一步学习武术打下了基础。

    随着热烈的掌声和呐喊声,今天的会操预赛即将进入结尾。通过此次的早锻炼会操成果展示,我们可以看出电子信息工程系的同学们都为之付出了努力,都认真积极地参与到了早锻炼中去,同时也可以看出同学们为了这次的会操预赛都是进行了刻苦的训练,更重要的是通过这次的展示,帮助大家克服惰性、自卑、胆小等缺点。
    今天预赛过后,我系将从中选拔出10个班级进行决赛,希望在分管我系早锻炼的徐香梅老师的指导下,我系学生的早锻炼能够充分展现大学生的青春活力,期待着进入决赛的10个班级在决赛场上发挥得更好,让我们拭目以待!
王旭/文 叶兆振/摄